剖腹产产后排气对于产妇影响重大,如果迟迟不排气,势必会引起各种不适反应,甚至引发疾病。有些产妇觉得很尴尬,其实,这是很正常的生理现象。那么,用什么办法才可以让剖腹产后正常排气呢?
剖腹产后该怎么排气?
1、尽快下床活动身体
剖腹产后的产妇虽然没有顺产产妇那么快可以活动自如,但是,一般产后24小时后,就可以在家人的帮扶下,下床走几步,或者站立几分钟,这有利于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇,可以在床上适当做翻身运动,既有利于尽快排气,还能避免发生肠粘连之类的问题。
2、轻轻抚摸按摩腹部
产妇适时适当对腹部进行轻轻的抚摸按摩,有利于促进肠道蠕动,而且可以把子宫和阴道中残余的积血给排出来。
3、使用药物协助排气产后有些产妇迟迟无法正常排气,那么,可以在医生的指导下使用药物协助排气。但是这对产妇的身体内部环境可能产生影响作用,因此,不到特别严重的情况下,产妇尽量别随意使用药物。
4、注意饮食方的问题
产后要注意吃东西速度不宜多快,必须细嚼慢咽,最好是采取少吃多餐的方式。此外,不要多吃容易造成胀气的食物,不要吃难以消化的食物,这样都比较有利于造成排气。
以上就是加拿大生孩子孕妈们需要了解的剖腹产后快速排气的方法,产后妈妈们快速排气更有助于身体的恢复,所以妈妈们更加需要注意产后恢复的一些事宜。